{"id":12792,"date":"2025-04-04T18:32:19","date_gmt":"2025-04-04T21:32:19","guid":{"rendered":"https:\/\/csimaster.com\/noticia2025\/mito-ou-verdade-cabelos-caem-mais-no-outono\/"},"modified":"2025-04-04T18:32:21","modified_gmt":"2025-04-04T21:32:21","slug":"mito-ou-verdade-cabelos-caem-mais-no-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/csimaster.com\/noticia2025\/mito-ou-verdade-cabelos-caem-mais-no-outono\/","title":{"rendered":"Mito ou verdade: cabelos caem mais no outono?"},"content":{"rendered":"
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Assim como em outras esta\u00e7\u00f5es do ano, o outono, al\u00e9m de trazer mudan\u00e7as significativas no clima, tamb\u00e9m pode influenciar na queda capilar<\/strong>. Antes de mais nada, \u00e9 necess\u00e1rio entender que este \u00e9 um fen\u00f4meno fisiol\u00f3gico ligado ao ciclo de vida dos fios, que engloba tr\u00eas fases, ou seja, an\u00e1gena<\/strong> (crescimento), cat\u00e1gena<\/strong> (transi\u00e7\u00e3o) e tel\u00f3gena<\/strong> (queda).<\/p>\n

\u201cEm m\u00e9dia, 10 a 15% dos fios est\u00e3o naturalmente na fase tel\u00f3gena, o que justifica a queda di\u00e1ria como parte do processo de renova\u00e7\u00e3o capilar\u201d, explica o biom\u00e9dico Thiago Martins<\/strong>, mestre em Medicina Est\u00e9tica, \u00e0 CNN<\/strong>. Desta forma a queda torna-se uma etapa natural do clico.<\/p>\n

\u201cEla permite que novos fios cres\u00e7am em substitui\u00e7\u00e3o aos antigos, mantendo o equil\u00edbrio e a sa\u00fade do couro cabeludo. Sem esse processo, os fios envelheceriam e perderiam funcionalidade ao longo do tempo\u201d, acrescenta.<\/p>\n

Mas o que explica a queda acentuada no outono?<\/h2>\n

De acordo com m\u00e9dico dermatologista Lucas Miranda<\/strong>, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a\u00a0queda acentuada no outono est\u00e1 relacionada ao chamado efl\u00favio tel\u00f3geno sazonal.<\/p>\n

\u201cPoss\u00edveis fatores incluem menor exposi\u00e7\u00e3o solar no inverno anterior, o que afeta a s\u00edntese de vitamina D, e varia\u00e7\u00f5es hormonais ligadas \u00e0 fotoperiodicidade, impactando o ciclo dos fol\u00edculos\u201d, comenta \u00e0 CNN<\/strong>.<\/p>\n

Quando a queda capilar deixa de ser normal?<\/h2>\n

O biom\u00e9dico explica ainda que considera-se normal a perda de at\u00e9 100 fios por dia, o que varia de acordo com fatores espec\u00edficos, como densidade capilar, gen\u00e9tica e manipula\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica dos cabelos. \u201cEssa quantidade \u00e9 compat\u00edvel com a renova\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica esperada\u201d, diz.<\/p>\n

No entanto, quando ultrapassa o volume esperado por um per\u00edodo prolongado, quando h\u00e1 afinamento percept\u00edvel dos fios, falhas vis\u00edveis no couro cabeludo ou queda associada a outros sintomas como coceira ou inflama\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um profissional especializado.<\/p>\n

Prevenindo as quedas capilares<\/h2>\n

De acordo com o dermatologista, embora o efl\u00favio sazonal n\u00e3o possa ser totalmente evitado, \u00e9 poss\u00edvel minimizar sua intensidade com algumas medidas b\u00e1sicas, incluindo alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, exposi\u00e7\u00e3o solar moderada, suplementa\u00e7\u00e3o de nutrientes quando indicada, controle do estresse e uso adequado de produtos para fortalecimento capilar.<\/p>\n

\u201cOs tratamentos dispon\u00edveis no mercado variam conforme o diagn\u00f3stico e incluem: minoxidil t\u00f3pico para estimular o crescimento, finasterida ou dutasterida oral (quando indicado), suplementa\u00e7\u00e3o vitam\u00ednica, fotobiomodula\u00e7\u00e3o (laser de baixa intensidade) e microagulhamento com drug delivery\u201d, conclui.<\/p>\n

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Quantas vezes os cabelos devem ser lavados por semana<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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