{"id":11484,"date":"2025-03-21T19:06:04","date_gmt":"2025-03-21T22:06:04","guid":{"rendered":"https:\/\/csimaster.com\/noticia2025\/cha-de-picao-preto-beneficios-e-precaucoes-no-uso-dessa-planta-medicinal\/"},"modified":"2025-03-21T19:06:16","modified_gmt":"2025-03-21T22:06:16","slug":"cha-de-picao-preto-beneficios-e-precaucoes-no-uso-dessa-planta-medicinal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/csimaster.com\/noticia2025\/cha-de-picao-preto-beneficios-e-precaucoes-no-uso-dessa-planta-medicinal\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 de pic\u00e3o-preto: benef\u00edcios e precau\u00e7\u00f5es no uso dessa planta medicinal"},"content":{"rendered":"
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O uso de plantas medicinais tem ganhado destaque nos tratamentos de sa\u00fade, e o pic\u00e3o-preto, tamb\u00e9m conhecido cientificamente como Bidens pilosa<\/em>, \u00e9 um exemplo dessa tradi\u00e7\u00e3o popular.<\/p>\n

Com propriedades anti-inflamat\u00f3rias e hepatoprotetoras, o pic\u00e3o-preto \u00e9 utilizado em v\u00e1rias culturas para tratar problemas no f\u00edgado e auxiliar no combate a infec\u00e7\u00f5es. No entanto, apesar dos benef\u00edcios, a seguran\u00e7a e os cuidados espec\u00edficos no uso dessa planta devem ser levados em considera\u00e7\u00e3o. Saiba mais sobre suas propriedades e cuidados ao consumir.<\/p>\n

Efeitos anti-inflamat\u00f3rios e antimicrobianos<\/h2>\n

Segundo Adriane Kulibaba, nutricionista cl\u00ednica do Hospital Angelina Caron, o pic\u00e3o-preto \u00e9 conhecido por suas propriedades anti-inflamat\u00f3rias e antimicrobianas, que resultam da a\u00e7\u00e3o de compostos bioativos presentes em diferentes partes da planta. \u201cOs poliacetilenos, flavonoides e \u00e1cidos fen\u00f3licos, entre outros compostos, desempenham um papel fundamental na a\u00e7\u00e3o antioxidante do pic\u00e3o-preto, o que o torna eficaz no combate a inflama\u00e7\u00f5es e microrganismos\u201d, explica Kulibaba.<\/p>\n

Na medicina tradicional, a planta tem sido utilizada para tratar doen\u00e7as hep\u00e1ticas e infec\u00e7\u00f5es, especialmente entre popula\u00e7\u00f5es da Amaz\u00f4nia e Caribe.<\/p>\n

Ainda segundo Kulibaba, esses compostos bioativos ajudam a bloquear a peroxida\u00e7\u00e3o lip\u00eddica e a proteger o tecido hep\u00e1tico de danos causados por agentes externos, como toxinas. \u201cEstudos indicam que os flavonoides e outros antioxidantes presentes na planta podem preservar a integridade das c\u00e9lulas hep\u00e1ticas, evitando a degrada\u00e7\u00e3o do DNA e reduzindo a eleva\u00e7\u00e3o das transaminases s\u00e9ricas\u201d, acrescenta.<\/p>\n

Prote\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica<\/h2>\n

Aline Bittencourt, nutricionista e professora da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o da Faculdade Caduceu (RS), ressalta que o pic\u00e3o-preto apresenta promissores efeitos hepatoprotetores. \u201cOs antioxidantes da planta ajudam a proteger as c\u00e9lulas hep\u00e1ticas contra subst\u00e2ncias t\u00f3xicas, e h\u00e1 ind\u00edcios de que favore\u00e7am a regenera\u00e7\u00e3o celular em casos de les\u00f5es hep\u00e1ticas\u201d, afirma Bittencourt.<\/p>\n

Ela alerta, contudo, que os estudos ainda est\u00e3o em fase experimental e foram, em grande parte, realizados em animais, o que significa que \u00e9 preciso cautela ao extrapolar esses efeitos para humanos.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o pic\u00e3o-preto tem sido comparado a outras plantas com propriedades similares, como o cardo-mariano (Silybum marianum<\/em>), que possui evid\u00eancias cient\u00edficas mais consolidadas sobre seu efeito protetor do f\u00edgado. \u201cEnquanto o cardo-mariano \u00e9 amplamente estudado em humanos, o pic\u00e3o-preto ainda necessita de mais pesquisas para confirmar sua seguran\u00e7a e efic\u00e1cia\u201d, acrescenta Bittencourt.<\/p>\n

Cuidados no uso e contraindica\u00e7\u00f5es<\/h2>\n

Embora o pic\u00e3o-preto seja utilizado na medicina popular, seu uso requer aten\u00e7\u00e3o em alguns casos. \u201cA planta pode causar irrita\u00e7\u00e3o na mucosa g\u00e1strica e intestinal se consumida em altas doses, provocando n\u00e1useas, c\u00f3licas e at\u00e9 diarreia\u201d, adverte Kulibaba.<\/p>\n

Ela destaca que o uso do pic\u00e3o-preto n\u00e3o \u00e9 indicado para gestantes, lactantes, menores de 18 anos e pessoas com sensibilidade a algum dos compostos da planta ou de outras esp\u00e9cies da fam\u00edlia Asteraceae<\/em>. Al\u00e9m disso, a bebida pode interagir com medicamentos, especialmente os que afetam a coagula\u00e7\u00e3o, podendo potencializar seus efeitos.<\/p>\n

A especialista tamb\u00e9m refor\u00e7a a import\u00e2ncia de se limitar a quantidade di\u00e1ria para evitar efeitos adversos. \u201cPara quem opta pelo consumo do ch\u00e1, \u00e9 indicado n\u00e3o ultrapassar duas a tr\u00eas x\u00edcaras por dia e iniciar com doses menores para avaliar a toler\u00e2ncia\u201d, recomenda.<\/p>\n

Preparo ideal para conservar os benef\u00edcios<\/h2>\n

Para obter o m\u00e1ximo de benef\u00edcios dessa erva, o preparo correto da infus\u00e3o \u00e9 fundamental. Segundo as especialistas, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar de 1 a 2 colheres de sopa das partes a\u00e9reas da planta em uma x\u00edcara de \u00e1gua quente. \u201cO ideal \u00e9 deixar a planta em infus\u00e3o por 10 a 15 minutos e depois coar o ch\u00e1\u201d, orienta Bittencourt, ressaltando que esse tempo \u00e9 essencial para extrair os compostos bioativos sem perder as propriedades da planta.<\/p>\n

Em algumas culturas, as folhas do pic\u00e3o-preto s\u00e3o incorporadas a preparos culin\u00e1rios, mas a seguran\u00e7a desse uso n\u00e3o est\u00e1 plenamente comprovada.<\/p>\n

\u201cAt\u00e9 o momento, recomenda-se que o consumo seja feito apenas na forma de ch\u00e1, pois os estudos ainda se concentram em suas propriedades medicinais\u201d, conclui Bittencourt.<\/p>\n

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Ch\u00e1 de hibisco: para que serve, benef\u00edcios e como fazer<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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